Тренинг: Тайм-менеджмент

Что вы получите в результате обучения?
  • Понимание областей для повышения личной эффективности: технические ошибки, объективные факторы или психологические барьеры
  • Анализ использования своего времени и понимание возможностей для перераспределения времени в пользу важных задач
  • Инструменты формулировки, декомпозиции и приоритезации задач
  • 12+ практических приёмов, как устранить отвлекающие факторы и наладить работу с расписанием, с входящими задачами, с электронной почтой
  • Алгоритм формирования полезных привычек для закрепления нового эффективного поведения
  • План недели, который поможет выполнить главные дела
  • Материалы тренинга в электронном виде
  • Профессиональные рекомендации от тренера-эксперта
  • Сертификат Академии бизнеса EY

Тренеры

Тренинг проводят бизнес-тренеры Академии – Корпоративного Университета EY. Тренеры обладают богатым практическим опытом, а также сертификациями MBTI, DISC и др.

Запросить CV тренера и задать вопросы о тренинге: academyey.com/contact

  • Обучение проводится в интерактивной форме и предполагает выполнение практических заданий и упражнений
  • В ходе тренинга участники применяют инструменты на практике, в том числе на своих рабочих ситуациях
  • Тренинг сопровождается специально разработанными учебными материалами на русском языке

Открытый формат

Обучение проводится по расписанию в Академии бизнеса EY с 9.30 до 17.00 c перерывом на обед и 2 кофе-брейками.

Корпоративный формат

Программа может быть адаптирована и проведена специально для Вашей компании:

  • Предварительный анализ потребностей в обучении, определение целей и задач
  • Гибкий подход к выбору места, сроков и времени проведения тренингов
  • Адаптация тренинга с учетом отраслевой специфики
  • Отчет о результатах обучения по запросу клиента

Кол-во дней : 1 / Кол-во академических часов : 8 / Кол-во CPD-единиц : 6 / Кол-во CPE-часов (при обучении в очном формате) : 7 /
ACCA Platinum Approved Learning Partner CPE hours Project Management Institute Сертификат Академии бизнеса EY

Для кого этот тренинг?

Руководители, менеджеры и специалисты, желающие получить инструменты организации времени и повысить личную эффективность.

Цели тренинга

  • Получить более глубокое понимание ценностей и целей
  • Лучше расставлять приоритеты в делах и уделять время главному
  • Четко формулировать задачи и формировать выполнимые списки дел
  • Научиться составлять расписание, устойчивое к изменениям и появлению незапланированных задач
  • Получить инструменты для саморазгрузки и рекомендации по поддержанию баланса работа-отдых
Инструменты тайм-менеджмента
  • Как улучшить самоорганизацию: факторы неэффективности в управлении временем
  • Задание: тест для анализа своего подхода к управлению временем
  • Аудит инструментов управления временем: списки дел, календари, ежедневники и другие инструменты
  • Принцип эффективности С. Кови для управления собой

Первый шаг к планированию – ценности, цели и приоритеты

  • Психологическая база для эффективного управления временем: определение ценностей и целей
  • Критерии формулирования целей КВИз
  • Списки дел: как формулировать задачи, чтобы сделать их более выполнимыми
  • Расстановка приоритетов в делах. Принцип Эйзенхауэра
  • Практическое упражнение: анализ приоритетности ближайших дел

Планирование времени в расписании

  • Правила планирования. Основное соотношение планирования
  • Алгоритм ежедневного планирования и порядок внесения дел в расписание
  • Критерии эффективности готового плана
  • Практическое упражнение: «Школа волшебства». Планирование в ситуации цейтнота

Советы и секреты по повышению личной эффективности

  • Что делать, когда дела накопились: способ саморазгрузки 4D
  • Многозадачность и её влияние на личную эффективность. Техника концентрации
  • Стратегические шаги по повышению эффективности. Формула выработки новых полезных привычек
  • Практическое упражнение: поиск дополнительного ресурса времени

1 день (2 сессии по 2 часа)

    Принципы управления временем
  • Аудит инструментов и подходов к тайм-менеджменту
  • Определение индивидуальных причин неэффективного использования времени
  • Определение ценностей для усиления мотивации
    Постановка целей
  • Модели постановки целей SMART, SMARTER, GOSPA
  • Каскадирование целей. Формула эффективности
    Постановка приоритетов
  • Матрица Эйзенхауера. Принципы работы с матрицей
  • Digital-инструменты приоритезации задач

2 день (2 сессии по 2 часа)

    Инструменты планирования
  • Правила планирования. Основное соотношение планирования
  • Долгосрочное и краткосрочное планирование
  • Алгоритм ежедневного планирования
  • Практические аспекты делегирования
    Техники управления временем
  • Инструменты и техники распределения времени, концентрации и саморазгрузки. Digital-инструменты
  • Работа с поглотителями времени. Техники борьбы с откладыванием
  • Подход Getting Things Done к планированию

Отзывы о тренинге

Подача тренинга вышла вовлекающей и успешно сочетающей как теоретические, так и практические элементы. А за счёт того, что была возможность поделиться личными целями, подходы к ним, обсуждение этого с тренером и другими участниками позволило каждому найти для себя то или иное решение, что очень полезно Надежда Матвеева,
Руководитель группы по расчетам с покупателями

Ближайшие даты проведения и стоимость

Места проведения
Не нашли свой город в списке? Уточняйте о возможности проведения тренинга в вашем городе у представителей Академии бизнеса EY >>
2-3 декабря 2021
Онлайн-тренинг
25 000 руб. + НДС
1-2 марта 2022
Онлайн-тренинг
25 000 руб. + НДС
18-19 августа 2022
Онлайн-тренинг
25 000 руб. + НДС
10-11 октября 2022
Онлайн-тренинг
25 000 руб. + НДС
29-30 ноября 2022
Онлайн-тренинг
25 000 руб. + НДС

Корпоративный формат


Программа может быть адаптирована и проведена специально для сотрудников Вашей компании

Не нашли удобные даты проведения в Вашем городе? Свяжитесь с нами. Вы также можете подать заявку на организацию корпоративного обучения.


Каждый участник, прошедший обучение CFA, CIA, CIMA, ДипИФР (Рус), АССА, Диплом АССА «Финансы и управление бизнесом», MBTI Step I или посетивший открытый тренинг Академии бизнеса EY в СНГ в очном или онлайн-формате, с 9 ноября 2020 получает:

  • Бесплатный доступ к образовательным ресурсам библиотеки Alpina Digital на 1 месяц
  • Скидку 15% в интернет-магазине «Альпина» на 2 месяца.

Стоимость участия